Ob Du kommst als Ausgleich für einen fordernden Alltag,
oder weil der Körper sich unangenehm meldet,
ob Dich die spirituelle Seite des Yoga interessiert,
oder Du belastende Gedanken und Gefühle besser bewältigen möchtest:
Immer geht es in den Angeboten auch um eine persönliche Weiterentwicklung.
Denn neben der Reifung vom Kind zum Erwachsenen und schliesslich älter werdenden Menschen findet der innere individuelle Weg von Entwicklung sowieso auch statt.
Diesen können wir aber aufbauend fördern, und dies in jeder Lebenssituation.
So richtet sich auch der Ansatz der Übungsweise grundsätzlich an die Selbstkraft des Individuums. Diese soll sich stärken und damit neue Möglichkeiten eröffnen.
Yogakurse
Yoga bei seelischer Schieflage & Antriebslosigkeit
