In Kürze!
Heilsame Erkraftung mit Yoga
Übungen zur unterstützenden gesundheitlichen Begleitung im Leben
Praxis Audere, St. Peterzell
Mittwoch, 19.30 Uhr
27. August - 24. September 2025 (4x)
Auskunft: Cornelia Frey
Tel 079 638 48 18
abgeschlossen:
Unsere Gemeinde nimmt teil:
Mein Angebot:
uno, due, tre: 3x Yoga im Mai. Bewegt vom Scheitel bis zum Zeh.
7. Mai 2025 / 14. Mai/ 21. Mai
19:30 - 21:00 Uhr
Der Bedarf an begleitenden Angeboten innerhalb herausfordernder Lebens-situationen nimmt zu.
Mit unserem neu geschaffenen Angebot in St. Peterzell und zusätzlichem Standort in Rorschach bieten wir Hilfe zur Selbsthilfe.
Unser Porträt:
siehe www.praxisaudere.ch
Ein Erstgespräch ist schnell und unkompliziert möglich!
Aktuell:
Noch 1 Platz zu vergeben im kleinen
Yogakurs
Rorschach Atelier
Dienstag 19.30 Uhr
maximal 5 Teilnehmer in ruhigem Raum
für Anfänger & auch Erfahrenere
Gerne gebe ich Auskunft:
Cornelia Frey
Tel 079 638 48 18
Abgeschlossen: ThEMENABEND
Deiner Gesundheit Sorge tragen 🌤️
- 2.4.2025
- 30.4. 2025
- jeweils Mittwoch 19.30-20.30 Uhr.
Werde selbst aktiv für Deine Gesundheit.
Sowohl präventiv als auch bei leichteren bis mittelschweren Belastungen können einfache Atem- & Bewegungsübungen bereits eine gewisse Erleichterung oder Aufrichtung verschaffen.
Auch das Verfolgen kleiner selbstgewählter Ziele wirkt erstaunlich belebend und inspiriert den Alltag.
Wo: Praxis Audere, St. Peterzell
28 CHF à 60 Min.
(Bewegungs- u Atemübungen plus kleine meditative Übungen o.ä.)
